Suco De Laranja : Nosso Novo Melhor Amigo

Pesquisas apontaram que o suco de laranja ajuda a perder peso ,pois quando consumido, o suco  estimula a produção de leptina, um poderoso inibidor natural de apetite que age no hipotálomo (região do cérebro), provocando a sensação de saciedade.
Além de inibir a fome, o suco de laranja é um alimento que garante os nutrientes essenciais para uma dieta saudável, pois a fruta é rica em vitamina C, betacaroteno, potássio e ácido fólico.  Um copo de 250 ml de suco de laranja contém 120 calorias.
Gente , resumindo ... Você tomando o suco de laranja ,vai ter menos fome e você tendo menos fome ,come menos e comendo menos você emagrece .
E olha que tinham mitos de que suco de laranja engordava .. Obviamente a pessoa nã0 pode ficar sem comer nada , só tomando suco , ela tem que se alimentar só que o suco ajuda a pessoa comer menos !
Esperam que tenham gostado da novidade e que aproveitem esse recurso natural !